Nutrisi Tepat Bagi Anak Penderita Thalassemia

Hai NutriCiers!

Thalassemia adalah kelainan darah bawaan di mana tubuh membuat bentuk hemoglobin yang abnormal. Hemoglobin adalah molekul protein dalam sel darah merah yang membawa oksigen. Gangguan ini mengakibatkan kerusakan sel darah merah yang berlebihan, yang menyebabkan anemia.

Diperkirakan 320.000 bayi lahir setiap tahun dengan kelainan hemoglobin dan hampir 80% dari kelahiran ini terjadi di negara berkembang. Thalassemia adalah masalah kesehatan utama di beberapa negara. Gejala thalassemia ini mulai muncul saat usia bayi sekitar 6 bulan. Maka dari itu, penting Penting mendiagnosis talasemia dengan cepat pada anak-anak. Tanda-tanda anak-anak mulai menunjukkan gejala thalassemia, meliputi:

• Kelelahan ;
• Penyakit kuning ;
• Kulit pucat ;
• Nafsu makan buruk ;
• Pertumbuhan lambat.

Walaupun tidak ada diet tertentu yang dapat menyembuhkan thalassemia, tetapi memastikan anak mengonsumsi makanan yang tepat dapat membantu gejala thalassemia. Gizi buruk mempengaruhi pertumbuhan, efektivitas pengobatan dan kualitas hidup pada anak penderita thalasemia. Makan makanan bergizi penting bagi setiap orang untuk mempertahankan sistem kekebalan tubuh anak. Membiasakan pola makan yang kaya buah dan sayur serta rendah lemak sangat ideal untuk mendapatkan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.

Untuk orang yang hidup dengan thalassemia, terlalu banyak zat besi dapat menumpuk di dalam darah, makanan tinggi zat besi mungkin perlu dibatasi. Zat besi dapat ditemukan dalam daging, ikan, dan sayur-sayuran (misalnya bayam). Pola makan nabati rendah lemak adalah pilihan terbaik bagi kebanyakan orang, termasuk penderita thalasemia. Namun, anda mungkin perlu membatasi makanan kaya zat besi jika anak anda sudah memiliki kadar zat besi yang tinggi dalam darahnya. Ikan dan daging kaya akan zat besi, jadi anda mungkin perlu membatasinya menu makan anak anda yang menderita thalassemia.

Anda juga dapat mempertimbangkan untuk menghindari sereal, roti, dan jus yang diperkaya. Mereka juga mengandung kadar zat besi yang tinggi. Thalasemia dapat menyebabkan defisiensi asam folat. Secara alami ditemukan dalam makanan seperti sayuran berdaun gelap dan kacang-kacangan, vitamin B ini penting untuk menangkal efek kadar zat besi yang tinggi dan melindungi sel darah merah.

Nah itu tadi beberapa informasi mengenai nutrisi yang tepat bagi anak yang menderita thalassemia. Semoga bermanfaat dan pastikan untuk selalu mendiskusikan perubahan pola makan dengan dokter Anda sebelumnya.

Salam Sehat Gizi Berkualitas!